Тим, хто активно займається волонтерською діяльністю, теж потрібні підтримка та психологічне розвантаження. Тому в UNDP проводять заходи, де навчають волонтерів та волонтерок відновлювальним практикам, які допомагають краще справлятися зі стресом.
На інтенсивне триденне навчання до Полтави з’їхалися 20 учасників та учасниць із Сумської та Харківської областей. Для них експерти провели сесії та практикуми на теми:
📍 покращення фізичного та емоційного благополуччя
📍 застосування методів управління стресом
📍 формування стійкості
Навчитися турбуватися про свій емоційний стан, уміти психологічно розвантажуватися та піклуватися про своє здоров’я – надважливі вміння, які освоїли учасники та учасниці програми. Окрім цього, вони провели час у колі однодумців та стали частиною дружньої й активної спільноти. ♥️
Навчання організовано за сприяння UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Нідерландів. 🇳🇱🇺🇳
📸 Фото: Владислав Бойко / ПРООН в Україні